Kategoria: Produktywność

Top 3 zasad produktywności

1 Planowanie wieczorem zadań na kolejny dzień Jak pewnie wiesz, planowanie to potężne narzędzie, by zwiększyć produktywność. Jednym z psychologicznych tricków jest wieczorne planowanie zadań na kolejny dzień. Dlaczego i jak to działa? Każda świadoma decyzja, czy też cały proces podejmowania decyzji zużywa naszą siłę woli, czyli taki nasz wewnętrzny bak...

Cyfroza. Ludzie stają się coraz głupsi.

Złota Era Social Mediów Obecnie trwa złota era social mediów, ludzie na całym świecie na platformach społecznościowych spędzają średnio kilka godzin dziennie. Statystyki cały czas rosną. Każdy wykorzystuje media społecznościowe do innych celów. Niektórzy korzystają z nich, ponieważ dzięki temu zarabiają. Inni konsumują treści, prawdopodobnie dla rozrywki. Jest ogromna...

Moje narzędzie do planowania

Dlaczego warto planować? Normalne jest to, że gdy chcemy zmienić sylwetkę, załóżmy, że chcemy schudnąć 5kg w 2 miesiące, to co robimy? – udajemy się do kogoś, kto ma taką wiedzę i umiejętności, aby nam pomóc. Rozpisuje, ile musimy chudnąć w danej jednostce czasu, ile jeść, ile ćwiczyć i...

Jaki masz temperament?

W dzisiejszym artykule chciałbym przybliżyć wam temat temperamentów. Czym jest temperament? Jakie są jego rodzaje? Jakie są zalety oraz wady każdego z nich oraz dlaczego ta wiedza pomoże nie tylko Tobie w lepszym poznaniu samego siebie, ale również innych.  Czym jest temperament? Według definicji Arnolda H. Bussai Roberta Plomina ”Temperament...

Jak czytać efektywniej?

Jak czytać efektywniej? W dzisiejszym poście, chciałbym poruszyć temat czytania książek o rozwoju osobistym. Na wstępie zaznaczam, że techniki i sposoby, które ja stosuję, wynikają z mojego doświadczenia i obserwacji. Mam nadzieję, że któraś z tych wskazówek przyda się wam podczas następnej lektury. Trzy najlepsze narzędzia, które pomogą nam...

Samodyscyplina, czyli cecha ludzi wybitnych

Zacznijmy od wyjaśnienia pojęcia samodyscyplina. Na początku XX wieku Elbert Hubbard, jeden z najwybitniejszych amerykańskich pisarzy, powiedział: Samodyscyplina to zdolność robienia tego, co trzeba, kiedy trzeba i bez względu na to, czy się nam chce, czy nie. Zapewne każdy spotkał się z pojęciem samodyscyplina. Niestety już nie każdy potrafi...

Czy rzucenie szkoły ma sens?

Czy rzucenie szkoły ma sens? Coraz popularniejsze wśród młodych ludzi staje się rzucanie szkoły. Smuci mnie fakt, że większość tych osób, nie ma pomysłu na Siebie, na Swoje życie. Dlatego nie polecam tego wyboru każdemu. Są jednak wyjątki, dla których rzucenie szkoły to najlepsze rozwiązanie. Mam tutaj na myśli...

Ile jest warta godzina twojego życia?

Jestem ciekaw, czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, ile jest warta godzina Twojego życia? Ile jest wart Twój czas na tej planecie? Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak dużo marnuje czasu. Marnuje coś, co jest ograniczone. Czas, który dostali przy narodzinach. Porozmawiaj sam ze sobą, przeprowadź...

Jak nie być hejtowanym?

Jak nie być hejtowanym? Ostatnio odkryłem genialny sposób na to, jak nigdy nie być hejtowanym, wyśmianym. I jest to bardzo proste. Każdy bez wyjątku może to zastosować. Twoje życie będzie dużo spokojniejsze, bo nikt nigdy nie będzie wytykać Cię palcami, będziesz miał swoją prywatność i bezpieczeństwo. Będziesz wiecznie w...

Jak polepszyć koncentrację? – technika „Pomodoro”

Ile razy miałeś tak, że zrobiłeś sobie plan, co chcesz zrobić w danym dniu, a w ciągu robienia danych czynności nagle wpadały nowe pomysły? Nagle przypominasz sobie o ważnym mailu albo wiadomości na Facebooku, wdajesz się w nieprzewidzianą rozmowę. Wracasz do głównej czynności, którą miałeś wykonywać i orientujesz się, że na...